運動に参加しよう！積極的に関わろう！
ライムグリーンをロックしよう
メンタルヘルスへの意識向上を象徴するカラーであるライムグリーンを身に着けて、支援の気持ちを示しましょう。
ライムグリーンリボン啓発
近所の木々や街灯、その他地域の目立つ場所に、大きなライムグリーンのリボンを結び付けて、メンタルヘルスに関する意識を高め、会話を始めましょう。
誓約をする
リボンを使った壁面装飾アクティビティを開催しましょう。リボンウォールを使ったアクティビティは、個人がメンタルヘルスへの意識向上を公に表明し、「一人ひとりの心は大切だ」ということを他の人に伝えるための素晴らしい方法です。
写真を撮る
ライムグリーンの服を着て写真を撮り、メンタルヘルスへの意識向上を促しましょう。その写真をソーシャルメディアにアップロードしたり、ツイートしたり、リツイートしたりして、投稿に #MHA2019 #4MIND4BODY のハッシュタグを付けてください。