我正在尋求幫助​​ 

你並不孤單。 全國有 51.5 萬的成年人面臨精神疾病，19.7 萬人面臨酒精或毒品成癮。​​ 

如果您認為自己因意外的醫療狀況（包括精神科緊急疾病）遇到緊急情況，請致電 911 或去最近的急診室尋求幫助。 如果您或您認識的人處於危機中，請致電 911 或國家自殺預防生命線，致電 1-800-273-TALK（8255）。​​ 

所有縣精神衛生部門均設有 24/7 熱線電話，供當地居民在危機中尋求協助並取得當地精神衛生專案。 您可以在此鏈接找到您縣的縣心理健康危機號碼的信息。​​ 

任何居民都可以 24/7 致電或在營業時間內進入縣心理健康辦公室，並與危機工作人員交談。 如果他們擔心家庭成員可能會傷害自己或正在考慮進行暴力行為，我們鼓勵家庭成員致電或進入-縣心理健康部門可以幫助他們制定安全計劃。​​ 

要了解有關您附近的藥物使用障礙治療選項的更多信息，請查 找您的縣訪問線 ， 或在 ChooseMat.org 上根據郵政編碼搜索提供商。​​