ਮੁੱਖ ਪੇਜ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਹਤ ਪਹਿਲਕਦਮੀ​​ 

ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਹਤ ਪਹਿਲਕਦਮੀ​​ 

ਬੱਚਿਆਂ, ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ​​ 

ਚਿਲਡਰਨ ਐਂਡ ਯੂਥ ਬਿਹੇਵੀਅਰਲ ਹੈਲਥ ਇਨੀਸ਼ੀਏਟਿਵ (CYBHI) ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਵਿੱਚ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਵਿਵਹਾਰਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਰਾਜ ਵਿਆਪੀ ਯਤਨ ਹੈ। CYBHI ਬੱਚਿਆਂ, ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ:​​ 

  • ਘਰ ਵਿਚ​​ 
  • ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ​​ 
  • ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ​​ 

20 CYBHI ਵਰਕਸਟ੍ਰੀਮ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਰਾਜ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਵਿਭਾਗ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ ਕੇਅਰ ਸਰਵਿਸਿਜ਼ (DHCS) ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਏ ਜਾ ਰਹੇ ਕੁਝ ਮੁਫ਼ਤ CYBHI ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ।​​ 

ਅਸੀਂ ਕੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ​​ 

CYBHI Fee Schedule Program – Free Mental Health Support at Schools and School-Linked Sites​​ 

Youth mental health support at school made easy. It’s as easy as ABC.​​ 

CYBHI ਫੀਸ ਸ਼ਡਿਊਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪਬਲਿਕ ਸਕੂਲਾਂ, ਕਾਲਜਾਂ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਾਈਟਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਕੂਲ-ਲਿੰਕਡ ਸਾਈਟਾਂ ਸਕੂਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਛਾਣੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕਮਿਊਨਿਟੀ-ਅਧਾਰਤ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:​​ 

ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਸਲਾਹ।​​ 

  • ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਜਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰਾਂ ਲਈ ਜਾਂਚਾਂ।​​ 
  • ਮਾਪਿਆਂ-ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ।​​ 
  • ਮਨੋ-ਸਿੱਖਿਆ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।​​ 
  • ਦੇਖਭਾਲ ਤਾਲਮੇਲ ਅਤੇ ਕੇਸ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਰੋਤਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।​​ 
  • ਸਰਟੀਫਾਈਡ ਵੈਲਨੈਸ ਕੋਚ (CWC) ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹਨ ਜੋ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।​​ 

26 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਇਹ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਉਹ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਦੇ ਕਿਸੇ ਪਬਲਿਕ ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਕਾਲਜ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਹਨ:​​ 

  • Medi-Cal, California’s free or low-cost health coverage.​​ 
  • ਵਪਾਰਕ ਸਿਹਤ ਬੀਮਾ, ਜਿਸਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਬੀਮਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।​​ 
  • ਅਪੰਗਤਾ ਬੀਮਾ।​​ 

ਪਰਿਵਾਰ ਕੁਝ ਵੀ ਭੁਗਤਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਸਹਿ-ਭੁਗਤਾਨ ਜਾਂ ਕਟੌਤੀਯੋਗ ਵੀ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਬੀਮੇ 'ਤੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ।
ਸਕੂਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਬੀਮਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਹਤ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਬਿੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।​​ 

CYBHI ਫੀਸ ਸ਼ਡਿਊਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਇਸ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਵੀਡੀਓ ਲੜੀ ਨੂੰ ਦੇਖੋ :​​ 

CYBHI ਫੀਸ ਸ਼ਡਿਊਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ​​ 
Email: DHCS.SBS@dhcs.ca.gov​​ 

ਸਕੂਲ-ਅਧਾਰਤ ਸੇਵਾਵਾਂ​​ 

CYBHI ਫੀਸ ਸ਼ਡਿਊਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਸਕੂਲਾਂ ਅਤੇ ਕਾਲਜਾਂ ਨੂੰ ਕੈਂਪਸ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਨੇੜੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਕਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਰਾਹੀਂ ਇਸਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ ਉੱਥੇ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।​​ 

ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:​​ 

  • ਸਕੂਲਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ।​​ 
  • Making sure students don’t have to pay out of pocket.​​ 
  • 26 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਮੈਡੀ-ਕੈਲ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਬੀਮਾ ਹੈ।​​ 

ਇਸ ਕੰਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੌਜੂਦਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:​​ 

Email: DHCS.SBS@dhcs.ca.gov​​ 

ਵਰਚੁਅਲ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਹਤ ਪਲੇਟਫਾਰਮ​​ 

ਇਹ ਮੁਫ਼ਤ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਔਨਲਾਈਨ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:​​ 

  • ਇੱਕ-ਨਾਲ-ਇੱਕ ਕੋਚਿੰਗ।​​ 
  • ਦੇਖਭਾਲ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ (ਦੇਖਭਾਲ ਨੈਵੀਗੇਸ਼ਨ)।​​ 
  • ਜੀਵਿਤ ਅਨੁਭਵ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਸਾਥੀਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ।​​ 

You don’t need insurance or a referral to use these tools. They are available on the web or through an app.​​ 

  • ਬ੍ਰਾਈਟਲਾਈਫ ਕਿਡਜ਼ - ਮਾਪਿਆਂ, ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ 0-12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ।​​ 
  • ਸੋਲੂਨਾ - 13-25 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ।​​ 

ਔਨਲਾਈਨ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਾਧਨਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ​​ 
ਈਮੇਲ: CYBHI@dhcs.ca.gov​​ 

ਕੈਲ-ਐਮਏਪੀ - ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਲਈ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹ, ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਰੋਤ​​ 

ਕੈਲ-ਐਮਏਪੀ (ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਚਾਈਲਡ ਐਂਡ ਅਡੋਲਸੈਂਟ ਮੈਂਟਲ ਹੈਲਥ ਐਕਸੈਸ ਪੋਰਟਲ) ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੇਂਡੂ ਜਾਂ ਘੱਟ ਸੇਵਾ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ।​​ 

DHCS ਅਤੇ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ, ਸੈਨ ਫਰਾਂਸਿਸਕੋ (UCSF) ਨੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ, ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਵਾਬਦੇਹ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਕੀਤੀ। ਇਹ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਹਾਇਤਾ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਕਲੰਕ ਅਕਸਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।​​ 

ਕੈਲ-ਐਮਏਪੀ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ​​ 
ਈਮੇਲ: CYBHI@dhcs.ca.gov​​ 

ਕੈਲਹੋਪ - ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਹਤ ਸਰੋਤ ਅਤੇ ਸਾਧਨ​​ 

CalHOPE ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਵਿੱਚ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਗੁਪਤ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।​​ 

ਸਾਰੇ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਵਾਸੀ CalHOPE ਰਾਹੀਂ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:​​ 

ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਲੱਖਣ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਾਲੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਾਥੀਆਂ ਤੋਂ ਗੁਪਤ ਸਹਾਇਤਾ।
ਸਰੋਤ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ।
ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ।
ਭਾਈਚਾਰਕ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ।
ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਸਾਥੀਆਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਲਈ ਔਨਲਾਈਨ ਟੂਲ।
ਪਛੜੇ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੇਵਾਵਾਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਨੌਜਵਾਨ
ਮਾਪੇ
ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ
ਸ਼ਹਿਰੀ ਭਾਰਤੀ ਅਤੇ ਕਬਾਇਲੀ ਆਬਾਦੀ​​ 

CalHOPE ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ।​​ 
ਈਮੇਲ: CalHOPE@dhcs.ca.gov​​ 

ਡਾਇਡਿਕ ਸੇਵਾਵਾਂ - ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਇਕੱਠੇ ਦੇਖਭਾਲ​​ 

ਡਾਇਡਿਕ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਦੇਖਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਮਾਪਿਆਂ-ਬੱਚੇ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।​​ 

ਇਹ ਮੈਡੀ-ਕੈਲ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।​​ 

ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਮੈਡੀ-ਕੈਲ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਬੱਚੇ ਕੋਲ ਹੈ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ।​​ 

ਡਾਇਡਿਕ ਸੇਵਾਵਾਂ ਜਾਂ ਮੈਡੀ-ਕੈਲ ਲਾਭ ਵਜੋਂ ਡਾਇਡਿਕ ਸੇਵਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ ।
ਈਮੇਲ: CYBHI@dhcs.ca.gov​​ 

ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਲਈ ਗ੍ਰਾਂਟਾਂ​​ 

DHCS ਨੇ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਸੰਗਠਨਾਂ ਨੂੰ $381 ਮਿਲੀਅਨ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰਾਂਟਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ।​​ 

ਇਹ ਗ੍ਰਾਂਟਾਂ ਉਹਨਾਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਬਤ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।​​ 
ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:
ਸਬੂਤ-ਅਧਾਰਤ ਅਭਿਆਸ (EBP) - ਉਹ ਤਰੀਕੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਕਮਿਊਨਿਟੀ-ਡਿਫਾਈਨਡ ਐਵੀਡੈਂਸ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ (CDEP) - ਉਹ ਤਰੀਕੇ ਜੋ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਦੁਆਰਾ ਆਕਾਰ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸਲ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਖਾਏ ਗਏ ਹਨ।​​ 

Programs must:​​ 

  • ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਬੂਤਾਂ ਨਾਲ ਸਮਰਥਤ ਹੋਵੋ।​​ 
  • ਨਸਲੀ ਸਮਾਨਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ।​​ 
  • ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਟਿਕਾਊ ਬਣੋ।​​ 

ਇਹ ਗ੍ਰਾਂਟਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜੋ:​​ 

  • BIPOC (ਕਾਲੇ, ਆਦਿਵਾਸੀ, ਅਤੇ ਰੰਗ ਦੇ ਲੋਕ)​​ 
  • LGBTQIA+ (ਲੈਸਬੀਅਨ, ਗੇਅ, ਬਾਇਸੈਕਸੁਅਲ, ਟ੍ਰਾਂਸਜੈਂਡਰ, ਕੁਈਰ ਜਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ, ਇੰਟਰਸੈਕਸ, ਅਲੈਂਗਸੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਛਾਣਾਂ)​​ 

EBP/CDEP ਗ੍ਰਾਂਟਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ​​ 
ਈਮੇਲ: CYBHI@dhcs.ca.gov​​ 

ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੋਚ​​ 

2025 ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਸਰਟੀਫਾਈਡ ਵੈਲਨੈਸ ਕੋਚ (CWC) Medi-Cal ਰਾਹੀਂ ਕੁਝ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।​​ 

CWCs are trained professionals who support your health and well-being. They are not doctors or nurses.​​ 

They provide non-clinical services, which means they help with health needs that don’t involve medical treatment or diagnosis.​​ 

ਇਹਨਾਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:​​ 

  • ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਉਣਾ​​ 
  • ਮੁੱਢਲੀਆਂ ਸਿਹਤ ਜਾਂਚਾਂ ਕਰਨਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗਾਂ​​ 
  • ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖਭਾਲ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ​​ 
  • ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣਾ​​ 
  • ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਕਟ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਰੈਫਰ ਕਰਨਾ​​ 

ਇਹ ਨਵੀਂ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ CYBHI ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।​​ 

Learn more about the Certified Wellness Coach profession.​​ 
ਈਮੇਲ: CYBHI@dhcs.ca.gov​​ 

ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ: ਵਧਦੇ-ਫੁੱਲਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵੀਡੀਓ​​ 

DHCS ਨੇ ਚਾਈਲਡ ਮਾਈਂਡ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ (CMI) ਨਾਲ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਕਰਕੇ ਅਜਿਹੇ ਵੀਡੀਓ ਬਣਾਏ ਜੋ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।​​ 

ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ: ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ ।
ਈਮੇਲ: CYBHI@dhcs.ca.gov​​ 

ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਡਿਜੀਟਲ ਟੂਲ​​ 

DHCS, CMI ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਨੈਕਸਟ-ਜਨਰੇਸ਼ਨ ਡਿਜੀਟਲ ਥੈਰੇਪਿਊਟਿਕਸ (NGDT) ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਨਵੇਂ ਡਿਜੀਟਲ ਟੂਲ ਪੇਸ਼ ਕਰੇਗਾ।​​ 

Email: CYBHI@dhcs.ca.gov​​ 

ਸਰੋਤ​​ 

ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ?​​ 

Please email DHCS at CYBHI@dhcs.ca.gov.​​