정신 건강 지원 받기
정신 건강 지원이 필요한 캘리포니아 주민은 가능한 한 빨리 도움을 받아야 합니다. 정신 건강은 모든 사람의 전반적인 건강의 일부이며, 효과적인 치료와 지원은 사람들의 회복을 도울 수 있습니다.
모든 카운티 정신건강 부서에서는 위기 상황에서 도움을 구하고 지역 정신건강 프로그램을 이용할 수 있도록 연중무휴 핫라인을 운영하고 있습니다. 모든 주민은 연중무휴 24시간 전화하거나 업무 시간 중에 카운티 정신건강 사무소에 직접 방문하여 위기 상담원과 상담할 수 있습니다. 가족 구성원이 자해할 우려가 있거나 폭력 행위를 고려하고 있는 경우 카운티 정신건강 부서에서 안전 계획을 세우는 데 도움을 줄 수 있으므로 가족에게 전화 또는 방문을 권장합니다. 카운티 정신 건강 위기 번호는 아래 링크에서 확인할 수 있습니다.
응급 상황이 아닌 경우, 의료 전문가와 상담해야 하며, 의료 전문가는 개인의 문제를 해결하는 최선의 방법을 결정하고 적절한 경우 정신건강 전문가에게 의뢰할 수 있습니다. 건강 보험에 가입한 개인은 보험 카드 뒷면에 있는 무료 정신 건강 서비스 번호로 전화하여 보험을 통해 정신 건강 서비스를 이용하는 방법을 알아볼 수도 있습니다.
