도움을 요청합니다​​ 

여러분은 혼자가 아닙니다. 전국적으로 5,150만 명의 성인이 정신 질환을 앓고 있으며, 1,970만 명이 알코올 또는 약물 중독으로 어려움을 겪고 있습니다.​​ 

정신과적 응급 의료 상태를 포함하여 예상치 못한 응급 상황이 발생했다고 생각되면 911에 전화하거나 가까운 응급실로 가서 도움을 요청하세요. 본인 또는 지인이 위기에 처한 경우 911 또는 전국 자살 예방 생명의 전화 1-800-273-TALK(8255)로 전화하세요.​​ 

모든 카운티 정신건강 부서에서는 위기 상황에서 도움을 구하고 지역 정신건강 프로그램을 이용할 수 있도록 연중무휴 핫라인을 운영하고 있습니다. 카운티 정신 건강 위기 번호링크에서 해당 카운티의 정보를 확인할 수 있습니다 .​​ 

모든 주민은 연중무휴 24시간 전화하거나 업무 시간 중에 카운티 정신건강 사무소에 방문하여 위기 상담원과 상담할 수 있습니다. 가족 구성원이 자해할 우려가 있거나 폭력 행위를 고려하고 있는 경우 카운티 정신건강 부서에서 안전 계획을 세우는 데 도움을 줄 수 있으므로 가족에게 전화 또는 방문을 권장합니다.​​ 

가까운 약물 사용 장애 치료 옵션에 대해 자세히 알아보려면 해당 카운티 액세스 라인을 찾아보거나 ChooseMAT.org에서 우편번호를  기준으로 제공자를 검색하세요 .​​