ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਜਾਓ​​ 

ਹਕੀਕਤ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ​​ 

ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਭਾਈਵਾਲੀ​​ 

ਅਸਲੀਅਤ ਕੀ ਹੈ?​​ 

ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਦਵਾਈ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਵਾਸੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ। ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ, ਦਸ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਵਾਸੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਨੇ ਹੀ ਇਸ ਵਿੱਤੀ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਪਾਹਜ ਹਕੀਕਤ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਵਾਸੀ ਆਪਣੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਵਿੱਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਰਬਾਦ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਬੋਝ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।​​ 

ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਦੇ ਤਿੰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।​​ 

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕੀ ਹੈ?​​ 

Long-term care is different from the rest of your health care, and it’s not typically covered under health insurance policies, HMO plans, Medicare or Medicare supplemental policies. Some may also cover nursing home care or home care but typically only on a short-term or limited basis.​​ 

Long-term care includes personal care assistance, such as help with bathing, eating or dressing, that you require over a lengthy period. That’s why it can be very expensive. Long-term care can range from simple assistance with activities in your own home or a residential care facility, or it can mean highly skilled care in a nursing facility. The possibility of needing long-term care due to an illness or physical disability is something most people would rather not think about. But as we get older and because we are living longer, the likelihood that we will need some kind of assistance is very real. Long-term care coverage will help you live your life with dignity and independence.​​ 

ਇੱਥੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਚੈੱਕਲਿਸਟ ਹੈ:​​ 

  • ਨਹਾਉਣਾ​​ 
  • ਡਰੈਸਿੰਗ​​ 
  • ਟਾਇਲਟ ਕਰਨਾ​​ 
  • (ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਕੁਰਸੀ ਤੱਕ) ਤਬਦੀਲ ਕਰਨਾ​​ 
  • ਖਾਣਾ​​ 
  • ਨਿਰੰਤਰਤਾ​​ 

Long-Term Care Facts Long-Term Care Myths​​ 

ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਭਾਈਵਾਲੀ ਕੀ ਹੈ?​​ 

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਹਰੇਕ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਵਾਸੀ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ, ਸਰੋਤਾਂ ਅਤੇ ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਹੱਲ, ਜੋ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ ਕੇਅਰ ਸਰਵਿਸਿਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਤ ਹੈ, ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਪਾਰਟਨਰਸ਼ਿਪ ਫਾਰ ਲੌਂਗ-ਟਰਮ ਕੇਅਰ (ਭਾਈਵਾਲੀ) ਹੈ। 1994 ਵਿੱਚ ਸਥਾਪਿਤ, ਭਾਈਵਾਲੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੈ ਜੋ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।​​ 

ਇਹ ਭਾਈਵਾਲੀ ਚੋਣਵੇਂ ਨਿੱਜੀ ਬੀਮਾ ਕੈਰੀਅਰਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਰਾਜ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਖ਼ਤ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਵਿਲੱਖਣ ਬੀਮਾ ਪਾਲਿਸੀਆਂ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਣ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਖਰਚਿਆਂ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਾਰੀਆਂ ਭਾਈਵਾਲੀ-ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਨੀਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੇਖਭਾਲ ਬੀਮਾ ਕਵਰੇਜ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:​​ 

  • 5 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸਾਲਾਨਾ ਦੀ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਮੁਦਰਾਸਫੀਤੀ ਸੁਰੱਖਿਆ।​​ 
  • ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬੀਮਾ ਕੰਪਨੀ ਤੋਂ ਸੁਤੰਤਰ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖਭਾਲ ਤਾਲਮੇਲ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ।​​ 
  • ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕਟੌਤੀਯੋਗ ਤਾਂ ਜੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਾਲਿਸੀ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਵਰਤਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜੀ ਕਟੌਤੀਯੋਗ ਰਕਮ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਨਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇ।​​ 
  • ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਲਿਸੀ ਦੁਆਰਾ ਨਰਸਿੰਗ ਜਾਂ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸਹੂਲਤ ਵਿੱਚ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਦੀ ਛੋਟ।​​ 
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ Medi-Cal 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੰਪਤੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ Medi-Cal ਸੰਪਤੀ ਸੁਰੱਖਿਆ।​​ 

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਚੁਣੌਤੀਆਂ​​ 

ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਇੱਕ ਕੀਮਤ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੇ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਸਾਲ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ।​​ 

ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਸਾਨੂੰ ਉਮੀਦ ਅਨੁਸਾਰ - ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ - ਮਾਪਿਆਂ, ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਇਹ ਇੱਕ ਸਾਰੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਛੱਡ ਸਕਦੀ ਹੈ।​​ 

ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋਣ ਦੇ ਕੁਝ ਇਨਾਮ ਹਨ ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਭੂਮਿਕਾ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਵੀ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ। ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਥਕਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਦਦ ਮੰਗਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਸ ਕਾਰਨ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਬਰਨਆਉਟ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਇਕੱਲਤਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨਾਲ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਬੰਧਾਂ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਸਫ਼ਰ ਦੌਰਾਨ ਦੋਸ਼ ਅਤੇ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਦੀਆਂ ਵਿਰੋਧੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪਰਿਵਾਰਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਹੋਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।​​ 

ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਬੋਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤੋਂ ਕੁਝ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਸਰੋਤ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਲੱਭਣ।​​  

ਦੇਖਭਾਲ ਸਰੋਤ​​ 

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲਾਗਤ​​ 

We never want to think about the possibility that we’ll one day need help with dressing, eating, bathing or using the toilet, yet someone turning age 65 today has almost a 70 percent chance of needing some type of long-term care in their remaining years.1 When daily activities become difficult and you or a loved one need long-term care because of a chronic physical condition, such as arthritis, or a degenerative mental disease, such as Alzheimer’s, who will pay for this care?​​ 

The duration and level of care varies from person to person, but even average long-term care costs can be out of reach for many Americans without some kind of financing in place. We have calculators to help you understand the financial costs, but you also have to weight the human costs of time, emotional stress and suffering. There’s no amount of planning or money that will remove all of these problems, but simple advance planning can significantly reduce some of these challenges.​​ 

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਹੁਤ ਮਹਿੰਗੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ (ਇੱਕ ਸਾਲ ਜਾਂ ਵੱਧ) ਲਈ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ।​​ 

  • 2017 ਵਿੱਚ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਵਿੱਚ ਨਰਸਿੰਗ ਹੋਮ ਦੀ ਔਸਤਨ ਲਾਗਤ $290 ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਸੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਸਾਲਾਨਾ ਲਾਗਤ $110,000 ਦੇ ਨੇੜੇ ਸੀ।​​ 
  • ਔਸਤਨ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਸਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਪੰਜ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ।​​  
  • ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (3.7 ਸਾਲ ਬਨਾਮ 2.2 ਸਾਲ)।​​