卡爾霍普：希望存在在這裡
CalHOPE 計畫為受到國家災難影響的社區以及在社區、學校或家中面臨行為健康挑戰的個人提供方便、以預防為導向、以公平為主導的行為健康和危機支援及資源。CalHOPE 計畫由 2022 年預算法案撥款，並由 DHCS 管理。
卡爾霍普使命
CalHope 計劃旨在通過免費外展、危機諮詢和支持服務來建立社區復原能力，並幫助人們從災難中恢復。
支持包括：
- 個人和小組危機諮詢和支持
- 個人及公眾教育
- 社區網絡和支持
- 與資源的連線
卡爾霍普的價值
- 幫助：以關懷和包容的方式提供支持。
- 外展：與人、社區、志願者和合作夥伴組織建立聯繫。
- 可能性：提供恢復和改善的機會。
- 賦權：使用知識，工具和資源來強化社區。
什麼是卡爾霍普計劃？
CalHope 致力於通過提供以下計劃，解決加利福尼亞人因日常挑戰而感到的壓力，焦慮，抑鬱或擔憂：
BrightLife Kids 和 Soluna：在加州 CalHOPE 計畫的框架下，為兒童、青少年和家庭推出了兩個行為健康虛擬服務平台。BrightLife Kids 為家長和監護人、幼兒和 0 至 12 歲的青少年，Soluna 專為 13 至 25 歲的青少年和年輕人而設。這些基於網路和應用程式的平台為所有加州居民（無論是否有保險）提供免費的一對一實時教練支援、多媒體資源庫、健康鍛鍊和同伴社區，這些平台由訓練有素的行為健康專業人員管理，以確保內容的適當性和所有用戶的安全。這些新的 CalHOPE 平台將為加州的家長和照顧者、兒童、青少年和青少年提供額外的護理選擇和資源，從而補充健康計劃、縣和學校提供的現有服務。BrightLife Kids 適用於 iPhone 用戶，可在 App Store 和線上下載；Android 版本可在 Google Play 商店下載。Soluna可在App Store和Google Play商店（適用於Android用戶）
，部分平台也提供線上版本。要了解更多關於 BrightLife Kids 的信息，請訪問www.hellobrightline.com 。
要了解更多關於 Soluna 的信息，請訪問www.solunaapp.com 。加州兒童和青少年心理健康服務入口
：加州兒童和青少年心理健康服務入口網站 (Cal-MAP) 是 CalHOPE 的兒科心理健康服務項目，旨在提高加州各地青少年，特別是該州服務最匱乏和農村地區的青少年及時獲得心理健康服務
機會。要了解更多關於 Cal-MAP 的信息，請訪問www.cal-map.org 。
CalHOPE 學校計畫： CalHOPE 學校計畫免費向加州各地的學校提供心理健康和福祉資源。CalHOPE 學校計畫將強大的資源整合在一起，為青少年、教育工作者和家庭提供免費存取以下資源：值得信賴的空間：將悲傷轉化為成長、焦慮：建立韌性、希望的故事：短篇小說。CalHOPE Schools 也向加州大學中克服了重大心理健康挑戰的學生運動員頒發勇氣獎。CalHOPE 學校計畫目前計畫持續到 2025 年 6 月
要了解更多關於 CalHOPE 學校計劃的信息，請訪問www.calhopeschools.org
紅線：加州醫療保健服務部 (DHCS) 與加州城市印第安人健康聯盟 (CCUIH) 合作營運紅線服務，提供免費且保密的協助。您可以透過免費電話 (888) 368-4090、簡訊 (916) 252-5002 或線上聊天聯絡紅線
服務時間為週一至週五上午 9:00 至下午 5:00，由具備文化敏感性的工作人員提供資源和創傷知情護理。要了解更多關於紅線的信息，請訪問www.ccuih.org/redline/ 。
聯絡： DHCS 與加州心理健康服務管理局 (CalMHSA) 合作
為加州各縣市提供心理健康支持和資源。要了解更多關於 CalHOPE Connect 的信息，請訪問www.calhopeconnect.org 。
溫馨熱線：DHCS 與三藩市心理健康協會 (Mental Health Association San Francisco) 合作，提供朋輩經營的 Warm Line，透過電話、簡訊或聊天向加州人提供免費、保密的情緒支援。服務時間為星期一、星期二、星期三和星期五上午 7:00 至晚上 11:00，星期四上午 8:00 至晚上 10:00（MHASF 法定假日休息）。通宵報導和西班牙溫馨熱線目前暫停。請致電 (833) 317-HOPE (4673) 取得英語支援。 在非工作時間，可使用錄製的資源功能表。如需立即獲得危機支援，請聯絡 988 自殺& 危機生命線（撥打或發送短信 988），或在緊急情況下撥打 911。
如需瞭解 CalHOPE Warm Line 的更多資訊，請造訪www.calhopeconnect.org。
共創健康：DHCS 與加州大學洛杉磯分校、加州大學戴維斯分校和 Chorus 合作，提供線上資源、實用工具、教育資訊和個人化支援。網站有西班牙文 Juntos por Nuestro Bienestar 和其他八種語言版本。
如需瞭解有關 Together for Wellness 的更多資訊，請造訪www.togetherca.org。
卡爾霍普提供哪些類型的危機支持？
如果您或您正在照顧的人處於危機狀況，請聯繫以下服務：
988 自殺與危機生命線：988 提供 24 小時/7 天/365 免費且保密的訓練輔導員服務，以協助遭遇心理健康相關困擾、自殺念頭或藥物使用危機的人。致電或傳簡訊 988 或聊天 988lifeline.org。
如需瞭解有關 988 自殺與危機生命線英文版的更多資訊，請造訪www.988lifeline.org。
若要進一步瞭解西班牙文 988 自殺與危機生命線，請造訪www.988lifeline.org/es/inicio/。
24/7 家庭暴力熱線：全國家庭暴力熱線提供 24/7/365 免費、保密和體貼的專家權益維護者服務，這些權益維護者都經過嚴格訓練，能以 200 種語言提供危機資訊、教育和轉介服務，以幫助家庭暴力的倖存者，讓他們能在生活中免受虐待。 請致電 (800) 799-SAFE (7233)、傳送簡訊「START」至 88788 或聊天。
若要進一步瞭解全國家庭暴力熱線，請造訪www.thehotline.org。
CalHOPE Warm Line：Warm Line 透過電話、簡訊或聊天，為加州人提供免費、保密、由同儕管理的情緒支援。工作時間為星期一、星期二、星期三和星期五上午 7:00 至晚上 11:00，星期四上午 8:00 至晚上 10:00（MHASF 法定假日休息）。通宵報導和西班牙溫馨熱線暫停。請致電 (833) 317-HOPE (4673) 取得英語支援。在非工作時間，請存取錄製的資源選單，或聯絡 988 自殺& 危機生命線（撥打/傳送 988），或在緊急情況下撥打 911。
如需瞭解 CalHOPE Warm Line 的更多資訊，請造訪www.calhopeconnect.org。
聯絡我們
如果您有任何問題，請發送電子郵件至 calhope@dhcs.ca.gov。
資源
如需瞭解 CalHOPE 計劃的更多資訊，請造訪www.calhope.org。