Первые шаги
Калифорнийское партнерство по долгосрочному уходу
Оценка вашей ситуации
Разговоры ничего не стоят, но не тогда, когда речь идет о долгосрочном уходе. Ранний разговор с близкими о том, чего вы ожидаете от долгосрочного ухода, — это самый действенный шаг, который вы можете предпринять. Это позволяет избежать душевных страданий, недопонимания и гнева, которые типичны для решений о долгосрочном уходе в кризисной ситуации.
It all starts with a conversation.
Учебник по разговорной речи
It isn’t easy to start a conversation with a loved one about long-term care. Whether you’re talking with your parents or letting people know about your wishes, the conversation can be emotional and overwhelming. However, it is important to talk about realistic expectations, and we’ve developed a list of questions to help guide you through this difficult topic.
Questions to ask about long-term care:
- Где и как вы хотите провести свои пенсионные годы?
- Каковы ваши пожелания относительно долгосрочного ухода?
- Какую роль, по вашему мнению, могут сыграть ваши близкие?
- Какую роль ожидают сыграть ваши близкие?
- Сможет ли член семьи справиться с бременем ухода?
- Если вам необходим долгосрочный уход, какое учреждение вы бы предпочли?
- Какие финансовые ресурсы или страховое покрытие имеются или могут быть предоставлены?
Доллары и смысл
Не прекращайте разговор без плана. Сядьте и оцените свои финансы и сравните их с вашими ожиданиями. Если ничего другого не поможет, соберите всех за кухонным столом, обсудите ситуацию и определите роли, которые вы хотите, чтобы они играли, чтобы избежать недоразумений в дальнейшем.
AARP has a Long-Term Care Cost Calculator to help you and your family estimate costs and services in your area.
Человеческая сторона вопроса
Прежде всего, долгосрочный уход — это очень личный вопрос, на который влияют как эмоции, семейная динамика и общение, так и финансовые проблемы, обычно связанные с этими обсуждениями. Ниже приведены некоторые ценные ссылки на статьи о решении этих вполне реальных и общечеловеческих проблем.
Sometimes it arrives as a midnight crisis; for others, caring for an ailing loved one has become part of the family fabric over time…
Gail Gibson Hunt, who directs the National Alliance for Caregiving(NAC) in Washington, D.C., admonishes that caregiving is not a pathology. Even though caregivers do experience stress levels higher than those in the general community; and even though they often report painful emotional, physical, social, and financial challenges, most still express great satisfaction in being called to care…
Общественные ресурсы и самопомощь
Many middle-aged and older women caregivers say they would take better care of themselves if only they had enough energy. Fatigue is a common complaint; it usually arises because caregivers are embarrassed or unwilling to ask for help. It also comes about because of a lack of awareness of the wealth of home-based elder care services that exist in every community…