获得心理健康援助
需要心理健康援助的加州人应尽早获得帮助。 心理健康是每个人整体健康的一部分，有效的治疗和支持可以帮助人们康复。
所有县心理健康部门都设有 24/7 热线，供当地居民在危机时寻求帮助或使用当地心理健康项目。 任何居民都可以全天候拨打电话，或在工作时间内走进县心理健康办公室，与危机工作人员交谈。 如果家人担心自己的亲人可能会伤害自己或者考虑采取暴力行为，我们鼓励他们打电话或者前来就诊——县心理健康部门可以帮助他们制定安全计划。 县心理健康危机电话号码请参见以下链接。
如果不是紧急情况，人们应该与他们的医疗保健专业人员交谈，他们将确定如何最好地解决他们的个人问题，并在适当的情况下向心理健康专家提供转诊。 拥有健康保险的个人还可以拨打保险卡背面的免费心理健康服务电话，了解如何通过保险获得心理健康服务。
