پرش به محتوا​​ 

مراحل اول​​ 

مشارکت کالیفرنیا برای مراقبت طولانی مدت​​ 

بررسی وضعیت شما​​ 

صحبت ارزان است، اما نه در مورد مراقبت طولانی مدت. گفتگوی اولیه با عزیزان در مورد انتظارات مراقبت طولانی مدت تنها قدرتمندترین قدمی است که می توانید بردارید. از دل دردها، سوء تفاهم ها و خشم که نمونه تصمیم گیری های مراقبت طولانی مدت در یک بحران هستند جلوگیری می کند.​​ 

It all starts with a conversation.​​ 

آغازگر گفتگو​​ 

It isn’t easy to start a conversation with a loved one about long-term care. Whether you’re talking with your parents or letting people know about your wishes, the conversation can be emotional and overwhelming. However, it is important to talk about realistic expectations, and we’ve developed a list of questions to help guide you through this difficult topic.

Questions to ask about long-term care:​​ 

  1. می خواهید سال های بازنشستگی خود را کجا و چگونه بگذرانید؟​​ 
  2. آرزوهای شما در مورد مراقبت طولانی مدت چیست؟​​ 
  3. امیدوارید عزیزانتان چه نقشی داشته باشند؟​​ 
  4. شما عزیزان چه نقشی را انتظار دارید؟​​ 
  5. آیا یکی از اعضای خانواده می تواند بار مراقبت را تحمل کند؟​​ 
  6. اگر به مراقبت طولانی مدت نیاز دارید، چه نوع محیطی را ترجیح می دهید؟​​ 
  7. چه منابع مالی یا پوشش بیمه ای وجود دارد یا ممکن است ایجاد شود؟​​ 

دلار و حس​​ 

گفتگو را بدون برنامه رها نکنید. بنشینید و وضعیت مالی خود را ارزیابی کنید و آنها را با انتظارات خود مقایسه کنید. اگر هیچ چیز دیگری نیست، همه را دور میز آشپزخانه جمع کنید و در مورد وضعیت صحبت کنید و نقش هایی را که می خواهید آنها بازی کنند مشخص کنید تا بعداً دچار سوء تفاهم نشوید.​​ 

AARP has a Long-Term Care Cost Calculator to help you and your family estimate costs and services in your area.​​  

جنبه انسانی مسئله​​ 

اول و مهمتر از همه، مراقبت طولانی مدت یک مسئله بسیار شخصی است که به همان اندازه که توسط احساسات، پویایی خانواده و ارتباطات شکل می گیرد، به دلیل نگرانی های مالی که به طور کلی با این بحث ها مرتبط است، شکل می گیرد. در زیر چند پیوند مقاله ارزشمند در مورد پرداختن به آن مسائل بسیار واقعی و انسانی آورده شده است.​​ 

مراقبت از خانواده​​ 

Sometimes it arrives as a midnight crisis; for others, caring for an ailing loved one has become part of the family fabric over time…​​ 

پاداش مراقبت​​ 

Gail Gibson Hunt, who directs the National Alliance for Caregiving(NAC) in Washington, D.C., admonishes that caregiving is not a pathology. Even though caregivers do experience stress levels higher than those in the general community; and even though they often report painful emotional, physical, social, and financial challenges, most still express great satisfaction in being called to care…​​ 

منابع جامعه و خودمراقبتی​​ 

Many middle-aged and older women caregivers say they would take better care of themselves if only they had enough energy. Fatigue is a common complaint; it usually arises because caregivers are embarrassed or unwilling to ask for help. It also comes about because of a lack of awareness of the wealth of home-based elder care services that exist in every community…​​