第一步
加州长期护理伙伴关系
评估你的处境
说起来容易做起来难，但对于长期护理而言却并非如此。 与亲人尽早谈论长期护理期望是您可以采取的最有力的一步。 它避免了危机中长期护理决策中常见的痛苦、误解和愤怒。
一切都始于一次对话。
Conversation Primer
与亲人谈论长期护理并不容易。无论你是和父母谈论你的愿望，还是告诉别人你的愿望，这种谈话都可能令人情绪激动，不知所措。然而，谈谈切合实际的期望非常重要，我们整理了一份问题清单
以帮助您探讨这个棘手
话题。关于长期护理，应该问哪些问题：
- 您希望在哪里、如何度过您的退休生活？
- 对于长期护理，您有何愿望？
- 您希望您所爱的人扮演什么角色？
- 您的亲人期望扮演什么角色？
- 家庭成员能否承担照顾的负担？
- 如果您需要长期护理，您希望什么样的环境？
- 已经到位或者可能到位哪些财政资源或保险保障？
金钱与理智
请勿在没有计划的情况下结束对话。 坐下来评估您的财务状况并将其与您的预期进行比较。 如果没有其他事情，就让大家围坐在厨房的桌子旁讨论情况，并确定你希望他们扮演的角色，以避免以后产生误解。
美国退休人员协会 (AARP) 提供长期护理费用计算器，帮助您和您的家人估算您所在地区的费用和服务。
问题的人性一面
首先，长期护理是一个非常个人化的问题，它不仅受到情感、家庭关系和沟通的影响，还受到这些讨论中通常涉及的财政问题的影响。 以下是一些关于解决这些非常现实和人性化问题的有价值的文章链接。
有时，它会在午夜以危机的形式降临；而对另一些人来说，照顾患病的亲人则随着时间的推移成为了家庭生活的一部分……
Washington特区全国照护联盟 (NAC) 的负责人盖尔·吉布森·亨特告诫说，照护不是一种病态行为。 尽管照护者承受的压力水平高于普通人群；尽管他们经常反映面临痛苦的情感、身体、社交和经济挑战，但大多数人仍然对从事照护工作感到极大的满足感……
许多中老年女性照护者表示，如果她们有足够的精力，她们会更好地照顾自己。疲劳是一种常见的抱怨；这通常是因为照顾者不好意思或不愿寻求帮助而引起的。这也源于人们对每个社区都存在的丰富的居家养老服务缺乏了解……